Moin,

Hamburg 2004
Hamburg zu Fuß! Der Erste Martahon den ich gelaufen bin. Was wollte ich trainieren. Leider hat es nur zu ca. 200km im September Oktober 2003 gereicht. Dann taten die Knie und der rechte Fuß weh. Zwangspause bis Ende Januar. Dann noch ca. 250km bis zum 18.04.04 Es ging auch zügig los. Aber so bei km 25 ging es bergab. Ich bin dann - mit einigen Gehpausen - nach 4:55 im Ziel gewesen. Keine Glanztat aber immerhin. Jetzt weiß ich wie ich trainieren kann und nächstes Jahr bin ich wieder dabei.
So die nüchterne Bilanz damals. Fakt ist, ich bin dabei geblieben und in den späteren Jahren wurden die Berichte auch länger...